Intentions :
Nous avons déjà parlé du chou-fleur voir ICI.
Attention donc à la dénomination : le choux fleur n’est pas une fleur.
Le chou-fleur de Bretagne est particulièrement réputé, mais il réussit bien dans d’autres régions aussi. Il se cultive généralement en arrière-saison, c’est-à-dire en seconde plantation après, par exemple, des petits pois.
Le chou-fleur nécessite de l’eau. Il est donc difficilement cultivable dans les régions à l’humidité réduite.
Le chou-fleur était déjà connu des Grecs et des Romains. En France sa culture ne s’est développée qu’à partir de 18.30. Cocorico !
LE CHOU FLEUR EN CUISINE :
Le chou-fleur est utilisé :
– en potage (crème ou velouté Du Barry) voir ICI
– en légumes cuits à l’anglaise : voir ICI
– en gratin : voir ICI.
Aujourd’hui je vous propose d’en préparer une
SALADE DE CHOU FLEUR
Ingrédients :
– chou fleur
Pour la sauce :
– mayonnaise maison ou achetée.
– ketchup.
– vinaigre.
– herbe si affinité.
PROGRESSION :
Cuisson de chou-fleur :
Le chou-fleur doit avant tout être détaillé en tout petits bouquets.
Notons que le chou-fleur peut être consommé cru, mais il pose parfois des soucis aux gens qui ont des problèmes dentaires.
Sinon :
– faites bouillir de l’eau.
– ajoutez le sel, quand l’eau est en ébullition.
– personnellement, j’ajoute un peu de vinaigre.
– plongez le chou-fleur dans l’eau bouillante.
Attention :
La cuisson est très rapide.
Il faut essayer de garder le chou-fleur un peu ferme, car il tombe vite en purée, alors adieu la salade.
– goûtez donc fréquemment pour contrôler la cuisson.
– dès que le chou-fleur est cuit, plongez-le dans de l’eau aussi froide que possible et ne lui apprenez pas à nager
– égouttez-le immédiatement et laissez-le sécher sur un torchon.
La sauce :
– mayonnaise + Ketchup + vinaigre.
Il n’y a pas plus simple.
Mais il y a mieux.
– parfumez la sauce avec de l’estragon ou de la ciboulette taillé finement
COMMENTAIRES DU CHEF :
C’est vraiment une recette facile avec un seul soucis, le risque de trop cuire le chou-fleur.
Vous pouvez régler l’acidité du plat en jouant sur la quantité de vinaigre.
Utilisez les » trognons » et le tiges pour préparer un potage voir plus haut
A servir dans un buffet de hors d’œuvre.
Les illustrations photographiques sont soumises à © dr Christiane Ameur et Jean-Paul Brobeck alias Papy Jipé
Le chou-fleur n’est pas une fleur.
Mathématiquement le chou-fleur est une fractale. Voir ICI
Détaillez en pettis morceaux
Préparez le sauce
A table.
Retour page accueil du site ICI
Views: 701
Les chanterelles jaunes ou girolles.
Préférez les girolles françaises.
Une poêle avec du beurre chaleur moyenne.

Ajoutez le fonds lié.
Les côtes sont assasaisonnées et démarrées à chaleur moyenne.

La viande est meilleure servie rosée.
Les chanterelles appelées girolles.
Une belle couleur jaune.
Pas de lamelles, mais des plis le long du pied.
Les chanterelles grises.
Idem pas de lamelles mais des plis.
Les plis ; une caractéristique de ce champignon
Les plis descendent le long du pied
Un pied jeune et creux d’ou le nom « tube »
Du beurre bien chaud
Ajoutez les champignons et salez légèrement.
Quand l’eau de végétation s’est évaporée, ajoutez les échalotes ciselées et laissez suer.
Pour finir ajoutez le fonds brun et rectifiez l’assaisonnement.
On dépose sur la pâte piquée la noix de coco râpée.
Ajoutez la rhubarbe non dégorgée.
Bien répartir.
Enfournez très très chaud

Ajoutez l’appareil à flan et continuez la cuisson 20à30 minutes selon la chaleur.
tarte cuite.
démoulez sur une grille et enlevez le papier
Beurre + huile.
Parfumez avec des échalotes.
et quelques champignons.
Four ou poêle avec un couvercle.
Beurre
Colorez les champignons émincés.
Parfumez avec échalotes, estragon, flamber, vin blanc, fonds lié.
Poulet sauté chasseur en forme de gigotins
CUISSE DE POULET : en haut la cuisse, en bas la jambe.
entre les deux parties, l’articulation du genou.
Dégagez l’os du fémur
On ouvre la cuisse
Pour dégager le fémur. Bien gratter.
Enlevez la rotule.
séparez chair et peau
On emballe la chair dans la peau et on fixe le tout.
Un petit « gigotin ».
Plus beau que les cuisses brutes : Non ?
La pêche incisée est plongée dans de l’eau bouillante. (1 minute)
Quand la peau se soulève, on arrête la cuisson.
en plongeant la pêche dans de l’eau très froide. Puis on peut la peler
Casserole avec sucre.
Le sucre se transforme en caramel. on ajoute le viaingre et le fonds de canard.
Incisez le côté gras des magrets.
On récupère le gras.
Tourner les magrets, coupez le feu et mettez un couvercle.
Cuisson des pêches dans un peu de beurre. Les garder fermes.