Présentation :
Voici une recette bien connue et qui plus est, facile à réaliser.
Pour la réussir, le « truc » est très simple. Il consiste à cuire à part le lard et les légumes car leur temps de cuisson diffèrent.
Nous allons donc travailer en deux étapes.
Ingréients pour 4 personnes :
Pour la partie viande :
– 800 g de poitrine de porc fraiche (non fumée).
– 5 cl d ‘huile.
– 1 gros oignon.
– sel, poivre, coriandre en grains, thym, laurier, estragon ou autres herbes aromatiques.
Pour la partie légumes :
– 8 pommes de terre de taille moyenne. (1,2 Kg)
– 1 kg de haricots verts.
– Thym laurir et surtout sarriette fraîche ou séchée.
Réalisation :
– découper le lard frais en tronçons.
– faites-les dorer dans une poêle avec un peu d’huile.
– quand les morceaux sont bien dorés, réservez -les.
– faites suer dans la poêle un oigons émincé.
– déglacez et versez le tout dans une cocotte.
– mouillez avec de l’eau.
– ajoutez, thym, laurier, coriandre en grains, poivre.
– laissez cuire.
– arrêtez la cuisson au bout de 30 minutes.
– ajoutez les haricots ( vert, à rames, ect… effilés)
– ajoutez la sariette.
– pelez les pommes de terre.
– posez les pommes de terre sur les haicots.
– elles seront cuites et parfumées par la vapeur qui se dégage.
– rectifier l'assaisonneùent.
– servir au plat ou à l’assiette.
COMMENTAIRES DU CHEF
Ce plat est un grand classique de la cuisine famililale et comme je le rédis souvent, les recettes de la cuisine familiale varient constamment.
– On peut ajouter des tomates aux haricots
– possibilité de prendre du lard fumé ou salé ( attention réduire le sel)
– concernant la sariette, elle est appelée « Bohnenkraut » en allemand : traduction « herbes à haricots », car elle apporte une touche agréable.
– si vous n’aimez pas la viande de porc, vous pouvez la remplacer par du veau ( tendron de veau ou autre) et ajouter quelques champignons.
Film de la recette © Papy Jipé et Mamy Christiane.
POUR LA VIANDE
Faire rissoler le lard pour lui donner une belle couleur.
Enlevez la viande ( réserver)
Faire suer un oignon émincé
Déglacez avec un peu d'eau
– thym, laurier, poivre, ail
Versez le tout dans une cocotte et laisser cuire 30 minutes
POUR LES HARICOTS
Faire suer un gros oignon émincé.
– ajoutez les haricots ( ici, des haricots plats à rames)
– thym, laurier, sariette
– un peu d'eau
– laissez cuire avec un couvercle
ajoutez les pommes de terre
vérifiez la cuisson (10 à 15 minutes)
rectifiez l'assaisonnement.
servir viande et légumes
Views: 846